LJEPOTA I ZDRAVLJE

Pobjedimo proljetni umor pridržavajući se ovih jednostavnih pravila

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-04-05

05.04.2018.Nakon hladnih i tmurnih zimskih mjeseci konačno nam je granulo sunce. Umjesto da se tome veselimo i fizički i psihički bolje osjećamo, istovremeno s toplijim i sunčanim vremenom većina ljudi počinje osjećati simptome kao što su umor, manjak koncentracije, povećana potrebu za snom uključujući i veću potrebu za dnevnim s

Vađenje krvi: Sigurno vas zanima

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-04-04

04.04.2018.Vađenje krvi nikomu nije omiljena slobodna aktivnost niti itko u tome uživa, ali što se mora, nije teško. Iako neugodan, test krvi može vam pravovremeno otkriti u kakvom je stanju vaše zdravlje. To se odrađuje toliko rutinski da se i ne pitate što se događa s vašim uzorkom krvi nakon što nap

Stiže sezona vjenčanja: Kako odabrati vjenčanicu iz snova

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-04-03

03.04.2018.Nakon što se odluči na vjenčanje, većina žena kreće u potragu za vjenčanicom. Svaka ima svoju viziju, a problem nastaje kada se ta vizija ne poklapa sa stvarnošću. Biste li cijeli dan htjeli provesti u odjeći koja vas steže i u njoj se ne osjećate nimalo ugodno? Volite li nositi previsoke pete u kojima cijeli dan

Smanjite posljedice starenja kože uz nekoliko jednostavnih namirnica

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-03-31

31.03.2018. Za lijepu i zdravu kožu ne trebaju nam skupe kreme. Hrana bogata hijaluronskom kiselinom, poput pileće juhe, hidrira kožu i briše bore, a ljepotu čuvaju i masna riba, bobičasto voće... Prehrana koja se temelji na unosu cjelovitih žitarica, voća, povrća, niskomasnih mliječnih proizvoda te mesa peradi i ribe, uistinu

Jeste li žrtva mobinga?

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-03-29

29.03.2018. Mobing jest neprijateljska i neetična komunikacija kojom jedna ili više osoba šteti ugledu, časti i dostojanstvu radnika sustavno provođenu kako bi se pojedinca stavilo u stanje bespomoćnosti. Takav način “ponašanja” odvija se najmanje jednom tjedno, tijekom najmanje šest mjeseci

Upali ste u ulogu žrtve? Evo kako možete izaći...

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-03-24

25.03.2018. Ljudi vas mogu optuživati, iznevjeriti vaše povjerenje, prkositi vam i staviti vas u situaciju u kojoj ste žrtva. Nažalost, to se događa. Jeste li se pitali što će se dogoditi ako odbijete igrati ulogu žrtve i preuzmete kontrolu nad svojim životom? Definirajmo prvo što je to žrtva. Žrtva je netko tko je