LJEPOTA I ZDRAVLJE

Preporuka struke: koliko jaja pojesti dnevno a da se dugotrajno ne naruši zdravlje?

LJEPOTA I ZDRAVLJE2026-04-06

06.04.2026. Doktorica otkrila koliko jaja smijete pojesti za Uskrs: Sve iznad ovog broja će vam ugroziti zdravljeNije isto ako jedete samo bjelanjak ili samo žumanjak.Jaja su se dugo, nepravedno, nalazila na crnoj listi kad je riječ o zdravoj prehrani, a stručnjaci su strogo preporučivali da ih ne bismo trebali jesti više od š

Proljetni umor -evo kako si možemo pomoći!

LJEPOTA I ZDRAVLJE2026-04-06

06.04.2026. Proljeće povezujemo s novim početkom, više svjetla, više energije i lakšim korakom. Upravo zato mnoge iznenadi kada se u isto vrijeme osjećaju pospano, tromo, bez fokusa i bezvoljno.Ako vam se čini da vas upravo sada prati neobjašnjiv umor, niste jedini. Iako “proljetni umor” nije slu

Jednogodišnji trening nordijskog hodanja pod stručnim vodstvom u sklopu projekta NWW II

LJEPOTA I ZDRAVLJE2026-03-30

30.03.2026. U Poreču je počeo jednogodišnji trening nordijskog hodanja usmjerenog na osobe koje su preboljele rak dojke, a sve u sklopu projekta Nordic Walking Warriors: Empowered Journey (NWW II), sufinanciranog iz EU programa Erasmus + Sport. Nordijsko hodanje uključuje aktivaciju cijelog tijela, s posebnim naglaskom na gornji d

Srijeda je dan za zastajanje i primjećivanje! Osluškujte osjećaje, gledajte oko sebe i uživajte u malim stvarima. Obratite pažnju!

LJEPOTA I ZDRAVLJE2026-03-25

25.03.2026. Treći je dan Tjedna mentalnog zdravlja. Danas vježbamo primjećivanje. Zašto je važno djecu učiti da uspore, osluškuju i promatraju svijet oko sebe? Sposobnost zastajanja i svjesnog primjećivanja ključna je za emocionalni, kognitivni i socijalni razvoj djece. Kada djeca uče prepoznati vlastite osjećaje

U Poreču obilježavanje Dana narcisa na gradskoj tržnici - 5 minuta za život

LJEPOTA I ZDRAVLJE2026-03-20

20.03.2026. Udruga Centar za zdrave životne navike VITA NOVA – Ogranak Poreč, uz podršku Grada Poreča-Parenzo, poziva građane da nam se pridruže u obilježavanju Dana narcisa, u subotu 21. ožujka 2026. od 8:30 do 12:30 sati na gradskoj tržnici u Poreču. Ovom javnozdravstvenom akcijom želimo podsjetiti koliko je v

U Hrvatskoj otvoren prvi centar za dječju psihijatriju i forenziku

LJEPOTA I ZDRAVLJE2026-02-23

23.02.2026. U Ravniku danas je otvoren Odjel za dječju i adolescentnu psihijatriju te dječju forenziku Neuropsihijatrijske bolnice dr. Ivan Barbot. Projekt je ostvaren u suradnji Sisačko-moslavačke županije, Ministarstva zdravstva i bolnice te pod jednim krovom objedinjuje psihijatrijsku skrb za djecu i adolescente, kao i prisilni smje&sca