LJEPOTA I ZDRAVLJE

Smanjite posljedice starenja kože uz nekoliko jednostavnih namirnica

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-03-31

31.03.2018. Za lijepu i zdravu kožu ne trebaju nam skupe kreme. Hrana bogata hijaluronskom kiselinom, poput pileće juhe, hidrira kožu i briše bore, a ljepotu čuvaju i masna riba, bobičasto voće... Prehrana koja se temelji na unosu cjelovitih žitarica, voća, povrća, niskomasnih mliječnih proizvoda te mesa peradi i ribe, uistinu

Jeste li žrtva mobinga?

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-03-29

29.03.2018. Mobing jest neprijateljska i neetična komunikacija kojom jedna ili više osoba šteti ugledu, časti i dostojanstvu radnika sustavno provođenu kako bi se pojedinca stavilo u stanje bespomoćnosti. Takav način “ponašanja” odvija se najmanje jednom tjedno, tijekom najmanje šest mjeseci

Upali ste u ulogu žrtve? Evo kako možete izaći...

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-03-24

25.03.2018. Ljudi vas mogu optuživati, iznevjeriti vaše povjerenje, prkositi vam i staviti vas u situaciju u kojoj ste žrtva. Nažalost, to se događa. Jeste li se pitali što će se dogoditi ako odbijete igrati ulogu žrtve i preuzmete kontrolu nad svojim životom? Definirajmo prvo što je to žrtva. Žrtva je netko tko je

Jednostavne prirodne kupke koje tope masno tkivo

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-03-24

24.03.2018. Ima li boljeg osjećaja od činjenice da ležimo u kadi punoj tople vode, guštamo svim osjetilima, a netko drugi, umjesto nas, 'odrađuje' važan zadatak? U nastavku donosimo dva recepta vrlo korisna za izlučivanje toksina iz tijela i otapanje masnog tkiva. Kupka s bršljanom: 100 g bršljana kuhajte 10

Na prirodni način smanjite bore oko očiju

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-03-24

24.03.2018. Bore oko očiju može uzrokovati i pogrešna njega kože, a ako ne vodite redovitu brigu o njoj, bore će se pojaviti i prije nego što trebaju. Evo nekoliko prirodnih savjeta za smanjenje bora oko očiju: 1. Na područje oko očiju svakodnevno nanesite sok od nezrelog ananasa i ostavite da djeluje oko 15 minut

Napitak koji topi kilograme već za 15 dana

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-03-22

22.03.2018.Nakon božićnih blagdana i zimskih mjeseci, proljeće je vrijeme kada mnogi razmišljaju o svojim nakupljenim kilogramima kojih se žele riješiti prije ljeta. Tijelovježba bi svakako bila odličan izbor za cjelokupno zdravlje, ali osim toga, postoje napici koji mogu "otopiti" kilograme. Poznato je koliko je piti vodu s lim