LJEPOTA I ZDRAVLJE

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-07-14

15.07.2018. Ova biljka, podrijetlom iz Meksika, posljednjih je godina postala iznimno popularna zahvaljujući svojim vrijednim nutritivnim svojstvima, čime je stekla i status superhrane. Osim što je puna hranjivih sastojaka, ujedno je i pravi (niskokalorični) izvor energije, pa je čest izbor u prehrani onih koji nastoje regulirati svoj

Znate li koliko je potrebno vode vašem organizmu ljeti?

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-07-08

08.07.2018. Dehidracija je opasna ako izgubimo od 2 do 3 posto tjelesne mase zbog gubitka vode. Povisi li se do 10 posto, tad je to fatalno, upozorava dipl. ing. preh. tehn. i nutricionistica Nataša Šoštarić.Pravilna hidracija važna je kroz cijelu godinu, a posebno kad vladaju ljetne vrućine jer čak i blaga dehidracija m

6 skupina ljudi koje ne bi trebali koristiti kurkumu

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-06-30

01.07.2018. 1. Trudnice i dojiljeTrudnicama i dojiljama preporuča se kurkumu dodati u jela, umjesto da je uzimaju kao dodatak prehrani. Nije sigurno za trudnice i dojilje da kurkumu uzimaju oralno u količinama koje se obično nalaze u hrani. Kada se uzima "na usta" u medicinskim količinama kurkuma može ugroziti trudnoću tako da podupire men

Jesu li skupe sunčane naočale zaista bolje?

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-06-26

26.06.2018. Sunčane naočale mnogima su tek modni detalj, no prvenstveno bi trebale služiti zaštiti očiju. Izrazito je bitno da imaju UV filter jer se zjenica pri izlaganju svjetlosti sužava, a u mraku širi. Ako staviš tamne naočale bez UV zaštite, zjenica će se proširiti te će još veća&nbs

Kako reducirati nakupljeni stres prilikom planiranja trudnoće

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-06-23

24.06.2018. Poznato je da prehrana, alkohol, pušenje, pretilost i dob žene utječu na procese zatrudnjivanja, a u moderno doba sve se češće spominje i stres. No stres je dosta širok pojam, pa su znanstvenici odlučili izmjeriti razine dva hormona, poznatijih i kao hormoni stresa, adrenalina i kortizola, kako bi proučili

Biraj svoj ljetni parfem po horoskopskom znaku

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-06-23

23.06.2018. Ako pratite što vam je zapisano u zvijezdama, sigurno vas zanima i koje mirisne note najbolje pristaju Ribama, Strijelcima, Ovnovima... Pogledajte prepoznatljive mirise koji će najbolje pristajati uz osobine svakog znaka zodijaka. Ovan: Naranča Entuzijastični prvi znak zodijaka definitivno treba koristiti par