LJEPOTA I ZDRAVLJE

Ulje pšeničnih klica ublažava ožiljke, smanjuje bore, štiti srce, …

LJEPOTA I ZDRAVLJE21.01.2019

21.01.2019. Ulje pšeničnih klica prirodni je melem koji štiti i njeguje vašu kožu. Dobiva se iz klica koje se nalaze u zrnu pšenice. Najkvalitetnije je ono dobiveno postupkom hladnog prešanja. Hladno prešano ulje pšeničnih klica bogato je nezasićenim masnim kiselinama, beta-karotenom, ...

Super namirnice koje pomažu topljenju sala na trbuhu

LJEPOTA I ZDRAVLJE20.01.2019

20.01.2019.Bez obzira na to koliko vježbate, čini vam se kao da vaš trbuh više nikada neće biti ravan. Možda je stvar u onome što jedete. Višak masnog tkiva na trbuhu, ako se ne prepozna na vrijeme i ne smanji, može uzrokovati brojne zdravstvene probleme. Donosimo zato 15 namirnica koje će vam pomoći da smanjite s ...

Zaštitite se od hladnoće

LJEPOTA I ZDRAVLJE17.01.2019

17.01.2019. U narednim danima predviđa se pad temperature na razinu onih koje su karakteristične za ovaj period godine. Ujedno, u narednih par mjeseci možemo očekivati razne valove hladnoće. Stoga, Hrvatski zavod za javno zdravstvo, poziva građane da poduzmu radnje kako bi izbjegli negativne posljedice izloženosti niskim temperaturama. --- ...

Smršavite uz pola limuna dnevno

LJEPOTA I ZDRAVLJE16.01.2019

16.01.2019. Naše tijelo zahtjeva unos zdrave hrane i redovitu tjelovježbu kako bismo smršavili na zdrav i siguran način. Za gubitak kilograma nužna je i zdrava probava kako bi se kalorije iz hrane procesuirale i kako bi vrijedne supstance iz hrane dospjele u tijelo. Sok iz limuna ima visoku razinu limunske kiseline koja stimuli ...

Nova istraživanja stomatologa i novi "trendovi" pranja zubiju!

LJEPOTA I ZDRAVLJE13.01.2019

13.01.2019. Svi znamo savjete za zdrave zube - zube treba prati sva puta dnevno i ne jesti previše šećera. Pa zašto onda ljudi koji slijede ova pravila ponekad ipak imaju pokvareni zub koji moraju popraviti? Istina je da ove smjernice nisu dovoljne u zaštiti zubi. Profesor Nicola Innes i Clement Seeballuck, pedijatri ...

5 vrsta žitarica koje jačaju um i tijelo

LJEPOTA I ZDRAVLJE10.01.2019

12.01.2019. Pomalo zaboravljena zrna žitarica koja su bila temelj ishrane naših starih, vraćaju su u ishranu na velika vrata zahvaljujući bogatstvu nutritivnih vrijednosti. Iako baš i nisu primamljivog izgleda, njihova ljekovita svojstva svrstavaju ih u prehrambene junake modernoga doba 1. HELJDAVisoka prehrambena vrije ...