LJEPOTA I ZDRAVLJE

Znate što smijete a što ne od hrane zamrznuti?

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-10-04

04.10.2018. Zamrzavanje hrane je dobar način štednje. Prema australskoj nutricionistici, dr. Joanna McMillan, postoji puno namirnica koje se mogu smrznuti pa na taj način izbjegavamo bacanje. Dr. McMillan kaže da su i riža i tjestenina idealne za smrzavanje i njezin je savjet da uvijek skuhamo malo više, a ostatke smrznemo po por

Želite li sa 45 godina biti bez naočala?

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-10-03

10.09.2018 PROF. DR. MARKO HAWLINA I DOKTOR PETRA SCHOLLMAYER O IMPLATANCIJI MULTIFOKALNIH INTRAOKULARNIH LEĆA Danas je način uklanjanja dioptrije s ugradnjom multifokalnihintraokularnih leća već priznat standardnii koncept za one koji imaju sivu mrenu i nakon operacije ne žele biti ovisni o naočalama. Sve više ljudi se u zad

Znate li kako podržati svoje dijete u emocionalnom razvoju?

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-09-28

30.09.2018. Nagomilani osjećaji” su osjećaji koji su pod površinom, potisnuti ili zabranjeni, koji se ne mogu izraziti, ili nam važne druge osobe (najčešće roditelji) obeshrabruju njihovo izražavanje (na način da ih odbijaju, osuđuju, ismijavaju, okrivljavaju, kritiziraju, umanjuju) ili su ti osjećaji odgovor na trau

Isprobajte zdrave palačinke-bez brašna, jaja i dr.

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-09-28

30.09.2018. Palačinke ne moraju biti nezdravi doručak ili desert. Zdrave palačinke pripremljene s drugačijim sastojcima neće ostaviti osjećaj krivnje, a zadovoljit će vašu želju za palačinkama. Zdrave palačinke možete jesti sa zdravim dodacima kao što je domaća Nutella, med, javorov sirup ili svježe voće. Palačinke

Zdrave gricalice za svaki dan

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-09-16

16.09.2018. Ako pazite na svoju prehranu i sve namirnice koje unosite u svoj organizam, sigurno vam se povremeno dogodi želja da želite prevariti sami sebe. Kako bi i dalje održali zdrave životne navike, možete početi jesti zdrave grickalice bez osjećanja krivnje. Uz sve zdrave dijete, hranjenje zdravim namirnicama, voćem i povr

Jeste li spremni za digitalnu detoksikaciju?

LJEPOTA I ZDRAVLJE2018-09-14

14.09.2018. Konstantna povezanost na Internet i dostupnost na društvenim mrežama i aplikacijama za razmjenu poruka može negativno utjecati kako na društveni život tako i na zdravlje pojedinaca. Iz tog razloga sve više korisnika s vremena na vrijeme pokušava odraditi "digitalnu detoksikaciju", odnosno odreći se nakra