U ponedjeljak u Umagu započinje 'Umni Boravak'

"Umni Boravak" započinje – Prvi koraci već ostvareni

U ponedjeljak, na prvi dan Europskog tjedna mentalnog zdravlja, Kulturna udruga mladih Fobija s ponosom započinje projekt "Umni boravak". Inicijativa je umjerena na promicanje mentalnog zdravlja kroz edukaciju, rekreaciju i kreativnost. Već su uspješno popunili tri radionice, "Kako si?", "Osobne granice" i "Kreativni (ne)mir", što potvrđuje interes za ovu temu unutar zajednice.

„Idemo đir“ – Pridružite se u srijedu
Šetnja "Idemo đir" održat će se u srijedu s ciljem promoviranja brige o mentalnom zdravlju kroz pokret, introspekciju i zajedništvo. Polazak je s vojničke plaže Moela (Beach bar Barakuda) i vodi kroz Šeget te se kružnom stazom vraća u Umag. Ruta od 8 km idealna je za one koji žele uživati u prirodi i druženju.

Otvoreni dijalog o digitalnom dobuU četvrtak 16. svibnja pridružite se otvorenom dijalogu u Gradskoj knjižnici Umag. Tema razgovora bit će utjecaj društvenih mreža na mentalno zdravlje, s posebnim gostima: aktivisticom i influencericom Pamelom Perkić te stručnjakinjama iz psihologije, Deom Valentom i Tatjanom Kapuralin.

Izložba "Moj (ne)mir"

Kao vrhunac tjedna, otvaranje izložbe "Moj (ne)mir" održat će se 18. svibnja u Caffe Baru Fons. Izložba radova i osobnih predmeta od kojih svaki eksponat nosi osobnu priču te predstavlja unutarnji mir ili nemir autora/ice. Za dobar vajb i glazbu zaduženi su DJ Lest i Gram Zvuka

Budite s nama i u budućnosti
Ovaj tjedan je tek početak. Zapratite ih na društvenim mrežama (Facebook, Instagram) ili pratite web stranicu (kumfobija.hr) kako biste ostali informirani o budućim aktivnostima. Ako osjećate potrebu za razgovorom ili tražite savjet, Communitas je dostupan za stručnu pomoć.

Zahvalnost na podršci
Kulturna udruga mladih Fobija izražava zahvalnost Gradu Umagu na sufinanciranju i podršci projekta "Umni boravak". Zahvaljuju i svim partnerima koji su svojim angažmanom doprinijeli realizaciji ovih aktivnosti: Pučkom otvorenom učilištu Umag, Gradskoj knjižnici Umag, Caffe Baru Fons, Udruzi Communitas, Obiteljskom savjetovalištu Buje, Oazi Art Experience i AvanTour Istri. Njihova suradnja i podrška ključni su za uspjeh ovog projekta i promicanje važnosti mentalnog zdravlja u našoj zajednici.