Toplinski udar kod djece: Kako prepoznati prve znakove i reagirati na vrijeme

23.07.2025. 

Stručnjaci upozoravaju – visoke temperature posebno ugrožavaju djecu, a pravovremeno djelovanje može spasiti život

Ljetni mjeseci sa sobom donose sunce, more i igru na otvorenom, ali i povećani rizik od toplinskog udara ili sunčanice osobito kod djece. Zbog specifičnosti dječjeg organizma – slabije mogućnosti termoregulacije i bržeg gubitka tekućine – mališani su osjetljiviji na visoke temperature nego odrasli. Prepoznavanje prvih simptoma i pravilno reagiranje mogu biti presudni.

Koji su prvi znakovi toplinskog udara kod djece?

Toplinski udar je ozbiljno, po život opasno stanje koje nastaje kada tijelo više nije u stanju regulirati svoju temperaturu. Kod djece se simptomi mogu pojaviti naglo i brzo se pogoršavati, a znakovi uključuju:

  • Visoku tjelesnu temperaturu (iznad 39,5 °C)
  • Crvenu, vruću i suhu kožu (bez znojenja)
  • Ubrzan puls
  • Glavobolju, vrtoglavicu, mučninu
  • Pospanost, dezorijentiranost ili gubitak svijesti

Roditelji često griješe misleći da je dijete samo umorno od igre. Međutim, ako se simptomi ignoriraju, toplinski udar može imati teške posljedice po zdravlje – od oštećenja organa do smrtnog ishoda. 

Kako pružiti prvu pomoć?

U slučaju sumnje na toplinski udar, odmah potražite liječničku pomoć, a u međuvremenu možete napraviti sljedeće:

Premjestite dijete u hlad ili klimatizirani prostor.

  1. Smanjite tjelesnu temperaturu – s pomoću hladnih obloga, ventilatora ili kupke
  2. Oslobodite dijete suvišne odjeće
  3. Ako je dijete pri svijesti, dajte mu male gutljaje hladne vode ili elektrolitskih otopina 

Savjet stručnjaka: Pazite na znakove i ne čekajte

"Toplinski udar kod djece nije rijetkost, osobito tijekom ljetnih mjeseci. Često ga roditelji zamijene s bezazlenim umorom ili prolaznom iscrpljenošću. Važno je reagirati brzo i ne čekati da simptomi eskaliraju," upozoravaju pedijatri Poliklinike Salvea.

Ako ste zabrinuti za zdravlje svog djeteta, a nalazite se daleko od ambulante ili ste na godišnjem odmoru, važno je znati da niste prepušteni sami sebi. Stručni tim Poliklinike Salvea dostupan je i putem online konzultacija, kako biste brzo i jednostavno dobili savjet, procjenu simptoma ili upute za daljnje postupanje – bez obzira na vašu lokaciju.

„Brza reakcija često čini razliku, stoga smo omogućili i online pristup našim pedijatrima – osobito za situacije kada fizički dolazak nije moguć," poručuju iz Poliklinike Salvea.

Na poveznici u nastavku dostupan je jednostavan obrazac u koji možete upisati simptome i tegobe, a stručnjak Poliklinike javit će vam se u najkraćem mogućem roku:

https://forms.gle/GRh6yULS2vHucHD37