Odlične vijesti za ljubitelje kave

Znanstvenici su pratili 171.000 srednjovječnih sudionika u Velikoj Britaniji od 2009. do 2018. i otkrili da odrasli koji su uživali u kavi imaju i za trećinu manje šanse da umru mladi.

Između jedne i pol i tri i pol šalica dnevno, sa žlicom šećera, rizik od umiranja smanjen je za 29 do 31 posto, dok je svaka količina nezaslađene crne kave smanjila rizik za između 16 i 21 posto.

Dr. Dan Liu s medicinskog fakulteta u Kini kaže kako je ova studija otkrila da odrasli koji svakodnevno piju umjerene količine kave sa šećerom imaju oko 30 posto manje šanse da umru iz bilo kojeg razloga od onih koji ne piju kavu.

Ljudi koji redovito piju kavu su suočeni s manjim rizikom od razvoja raka ili srčanih oboljenja, dok su instant, mljevene i bezkofeinske inačice povezane s manjim rizikom od smrti, otkrili su istraživači.

Zrna kave prepuna su antioksidansa koji pomažu tijelu da se bori sa štetnim kemikalijama i lošim stanicama, prenosi B92.

(Izvor: hr.n1info.com)